Moscow International PreschoolКартинки по запросу facebook logo      

Международный детский сад          Улица Удальцова, дом 73

                полного дня                 Время работы: Пн-Пт с 8:00 до 19:00

     на Проспекте Вернадского       Заявки принимаются ежедневно

с 8:00 до 21:00

Как не кричать на ребёнка?

как не кричать на ребёнка

Сразу скажем: универсального решения этой проблемы не бывает, ровным счетом, как и совсем не кричащих родителей.

 

Мы, взрослые, часто кричим в семье, но это само по себе не является нормой в общении.

 

Чтобы помочь себе разобраться в том, что можно сделать, чтобы меньше кричать на своих детей, нужно изначально понимать какое действие крик оказывает на человека:

 


  1. Крик привлекает внимание, его используют в экстренных ситуациях, когда нужно предупредить окружающих об опасности
  2. Когда нужно донести какую-либо информацию или дать руководство к действию большому количеству людей
  3. Крик способствует выбросу адреналина и способствует увеличению свёртывания крови
  4. Крик, особенно резкий, приводит других людей в ступор, обескураживает их на некоторое время
  5. Крик уменьшает болевой порог, помогает человеку пережить физические травмы


 

Так почему мы, как родители, кричим на своих собственных детей помимо действительно экстренных ситуаций, где крик оправдан?

 

Проблема самоконтроля для многих родителей сейчас актуальна. Давайте попробуем обозначить эти причины:

 


  1. Первая причина криков и срывов - это физическая усталость родителей. Ведь на них все: приготовить обед или ужин, сделать уроки с ребёнком, стирка, уборка, глажка, работа.
  2. Вторая причина – это накопленный стресс. Родители имеют повышенную степень раздражения из-за огромных мыслительных и эмоциональных нагоузок, которые они испытывают в повседневной жизни. Посредством крика мы выплескиваем все свое психологическое состояние на ребенка
  3. Один из родителей срывает гнев на детях в следствие проблем в личной и семейной жизни. (Жена плохая, муж плохой, работа плохая).
  4. Очень часто бывают ситуации переноса личных обид и стресса на своих детей, например: да, у меня мои родители вечно ругались и кричали друг на друга, для меня это нормально; а мои родители меня вообще за любую оплошность ругали и тд.
  5. Дети раздражают: не знают, где хорошо, а где плохо. Балуются, хотя для них это просто игра, через неё они познают окружающий мир. Не слушаются, делают назло, не слышат, не понимают и т.д.


 

Здесь следует помнить следующее:

- формат общения с ребенком задает именно родитель. Если родитель начинает кричать на ребенка постоянно, то рано или поздно ребенок действительно начинает слышать только крик. Как следствие, сам начинает кричать на всех, включая самых близких

- любой крик для ребенка является стрессом, который он переживает. Крик травмирует психику ребенка, однако он же и подпитывает эмоциями, пусть отрицательными. Любые эмоции, которые переживает ребенок, даже отрицательные, дают ему эмоциональную подпитку – на него обратили внимание.

- у всех родителей бывают проблемы на работе, стресс, голова болит, ребенок не слушается, балуется. И в результате мама или папа срывается, кричит на ребёнка, а потом мучается и раскаивается. Все-таки, как родители, мы хотим, чтобы наша жизнь была более спокойной и правильной, мы хотим лучшего для наших детей.

 

Что же мы можем сделать, как взрослые, чтобы меньше кричать на своих детей?

 


  1. Прежде чем накричать, постарайтесь набраться терпения и поговорить с ребенком, задать вопросы: почему он поступил так, а не иначе. Нужно объяснить ребенку, что ты чувствуешь, как родитель. В большинстве случаев отпадает нужда в ругани после такого разговора. Здесь всего лишь нужны терпение, любовь, понимание, сопереживание родителей. Ведь все такие беседы и разговоры помогут сблизить родителей и детей. 
  2. Постарайтесь предложить ребенку альтернативный вариант решения его проблемы, подумайте вместе с вашим ребенком, как можно было бы сделать иначе.
  3. Обязательно говорите ребенку, что вы его любите и понимаете его проблему, так как сами через это проходили. Приводите свои жизненные примеры и примеры ваших близких, которые помогут справиться с той или иной ситуацией
  4. Просите его о том, чтобы он постарался решить возникший вопрос или проблему в следующий раз по-другому
  5. Вовлекайте детей в вашу работу: например, если ребенок пролил краску на пол, попросите его помочь вам ее отмыть. Совместное устранение последствий того или иного действия дает ребенку возможность исправить свою ошибку, что само по себе является для него ценным опытом.
  6. Будьте честными с вашими детьми на предмет вашей усталости, самочувствия, раздражительности. Можно сказать: "У меня сегодня был напряженный день. Я устала. Я за вас переживаю". Дайте ребенку понять, что означает для вас то или иное поведение или действие
  7. Дайте ребенку время для того, чтобы он успокоился. Попросите его посчитать до 20-ти, к примеру, прежде чем вы будете готовы продолжить с ним разговор. Это позволит ребёнку немного привести свои чувства в порядок 
  8. Попробуйте занять вашего ребенка или переключить его внимание: например, попросите его выбросить мусор, помочь вам убраться или сделать еще что-то полезное. Таким образом, ребенок сможет и вам помочь и отвлечься от своей модели поведения
  9. Помните, что крик оправдан только тогда, когда действия ребенка действительно представляют опасность либо для него самого, либо для окружающих
  10. Постарайтесь не вовлекать ваших детей в семейные разговоры мамы и папы, которые иногда могут быть эмоциональными. Все спорные вопросы старайтесь решать за закрытыми дверями.


 

Дети - это наше отражение. Мы, родители, должны быть примером для своих детей. Будет здорово, если мы научимся управлять своими эмоциями, чтобы наши дети тоже так умели. Предупреждайте ребёнка о своём плохом настроении. Постарайтесь понять, что чувствует ребенок, когда на него кричат. Как можно чаще говорите своему ребёнку о том, как сильно вы его любите, целуйте, обнимайте и разговаривайте по душам.

 

Ну, а что же касается нашего садика, в нем мы не кричим на малышей. Это строгое правило. Для нас очень важно, чтобы детки росли в спокойной и комфортной для них обстановке.

Нет комментариев Добавить комментарий